Челябинск
Мероприятие

Открытая встреча по триатлону

Открытая встреча по триатлону для любителей спорта!
Презентация программы
7 декабря
Начало презентации
20:00
Срок подготовки
5 недель
илипосетить презентацию
Что в программе

I Love Running – это крупнейшая беговая школа для взрослых в Европе. Наши выпускники пробежали все полумарафоны и марафоны мира, участвовали во многих заплывах в разных уголках земли, финишировали на стартах по триатлону, но самое главное: мы влюбили в спорт уже более 20 000 человек! Мы приглашаем тебя на ОТКРЫТУЮ ВСТРЕЧУ ПО ТРИАТЛОНУ! Воспользуйся крутейшей возможностью познакомиться с новым видом спорта, классно провести время в компании интересных людей и загореться новыми целями!

Уже через 4 недели сделай свой первый Indoor триатлон!

Открытая встреча по триатлону
Открытая встреча по триатлону для любителей спорта!
1
Подходит для новичков
Готовим по выверенной годами программе, адаптированной под любителей
Курс рассчитан именно для новичков в триатлоне
1
2
5 месяцев тренировок
За этот период ты успеешь подготовиться к цели
Этого срока достаточно для подготовки мышц и сердечно-сосудистой системы. Учитывая особенности соревнований, к которым вы готовитесь, тренер следит за своевременным выполнением этапов программы, чтобы к старту вы подошли на пике формы.
2
3
План домашних тренировок
Тренер составляет подробный план самостоятельной работы, учитывая физическую подготовку и прогресс ученика
Освоив техническую базу, вы сможете существенно улучшить результаты, добавив самостоятельные тренировки
3
4
Команда профессионалов
С тобой работает команда опытных триатлонистов
Подскажут по всем вопросам, поставят технику и введут в мир большого спорта
4
5
Пакет ученика
Дарим крутые подарки
Клубная футболка и стильная сумка для формы в подарок каждому ученику.
5
6
Обучающие материалы
Тщательно подобранные статьи и видео от спортивных экспертов
Дополнительные материалы помогут закреплять пройденное на занятиях, лучше разбираться в технике всех видов спорта в триатлоне, питании и особенностях спортивного режима.
6
Что ожидает тебя на открытой встрече?
Встречаемся 7 декабря в 20:00 в спорт-клубе Архитектура.тело по адресу: ул. Лесопарковая, 8 (Gagarin Residence)
  • Знакомство с нашей школой, тренерами и штабом
  • Консультация по подбору экипировки
  • Рассказ о нашей методике и тренировочном процессе
  • Возможность поставить новые спортивные цели
  • Шанс задать все интересующие вас вопросы – не упускай его!
  • Бери с собой друзей и приходи
  • Подготовься к триатлону Indoor за 5 недель!
Открытая встреча по триатлону
Открытая встреча по триатлону для любителей спорта!
Включено в программу
5 недель подготовки в дружной команде единомышленников
Тренировки с супер-профессионалами
Еженедельные письма с тренировочным планом
Стопроцентное попадание триатлона в самое сердце
Крутые спортивные фотографии с тренировок
Тёплые завтраки и позитивный чат с командой
Долгожданная цель: участие в настоящих соревнованиях по триатлону!
Сделай свой первый триатлон Indoor уже через 5 недель
Стоимость обучения в школе: 15 500 рублей за 5 недель обучения
Начало презентации
20:00
Срок подготовки
5 недель
Официальные триатлон каналы по триатлону:
Триатлон рассылка

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!

Отзывы
Юлия Горбунова
Мероприятие
Indoor Triathlon

Когда я только начала заниматься триатлоном, то после окончания летнего сезона и наступлении зимы, начиналась грусть. Я себя успокаивала, что это летний вид спорта. Видела, что московские и питерские ребята выступают на «индоре», крутила пальцем у виска с мыслью: «Неее, я не такая». Так и думала, пока Аня Малышева не пригласила меня на первый Indoor в Челябинске.

CITRUS FITNESS идеально подходит для такого формата соревнований: в их хорошем бассейне с «лёгкой» водой, 20 минут плавания пролетели незаметно. Велоэтап оказался самым сложным: высокая мощность на сайклах и уже после 5 минут на вело, ноги отказывались крутить педали. В беге было раздолье: каждый выбирал скорость под себя и именно на этом этапе больше всего чувствовался дух соревнований.

Я заняла 3-е место и поняла: с INDOOR TRIATHLON я ещё встречусь! Решила не откладывать и заявилась 31 марта на II Indoor Triathlon. Посмотрим, как изменились показатели с первого старта

triathlon
Юлия Горбунова
triathlon
Светлана Рябухина
triathlon
Роман Кобылянец
triathlon
Анна Малышева
Юлия Горбунова

Когда я только начала заниматься триатлоном, то после окончания летнего сезона и наступлении зимы, начиналась грусть. Я себя успокаивала, что это летний вид спорта. Видела, что московские и питерские ребята выступают на «индоре», крутила пальцем у виска с мыслью: «Неее, я не такая». Так и думала, пока Аня Малышева не пригласила меня на первый Indoor в Челябинске.

CITRUS FITNESS идеально подходит для такого формата соревнований: в их хорошем бассейне с «лёгкой» водой, 20 минут плавания пролетели незаметно. Велоэтап оказался самым сложным: высокая мощность на сайклах и уже после 5 минут на вело, ноги отказывались крутить педали. В беге было раздолье: каждый выбирал скорость под себя и именно на этом этапе больше всего чувствовался дух соревнований.

Я заняла 3-е место и поняла: с INDOOR TRIATHLON я ещё встречусь! Решила не откладывать и заявилась 31 марта на II Indoor Triathlon. Посмотрим, как изменились показатели с первого старта

Светлана Рябухина

Вообще, мне это казалось довольно авантюрным мероприятием: «как будем плыть? как крутить вел? как бежать? мы же все разные», – но Аня Малышева подошла к вопросу серьёзно и всё сделала грамотно: мы 20 минут плыли, 20 минут крутили и 10 минут бежали, а победителя определяли по итоговым данным.

В тот момент я была в отличной форме: в университете только что прошли соревнования по плаванию + я начала ставить технику бега, и не смотря на то, что конкуренты у меня были очень достойные и опытные, я смогла выдержать нагрузку и занять первое место 🖤

Круто, что на протяжении всех этапов, рядом были люди, которые тебя подбадривают! Особенно это было очень эффектно на велоэтапе. Я впервые заняла первое место в триатлоне! Когда я год назад вернулась из Казани с 8 местом, то первое, что я сделала – это начала готовиться к следующим соревнованиям. И не зря!

Роман Кобылянец

Мой второй триатлон в жизни и второй Indoor: если в первый раз мне хотелось просто дойти до конца, то во второй я уже знал на что способен и пытался улучшить результат. Мои показатели:

➜ Плавание – 975м против 900м в прошлый раз.
➜ Вело – считаю, что слил, потому что завершил со средним каденсом 90, против 97 в прошлый раз. Сетую на плохо настроенную посадку на велотренажере, но это все отговорки.
➜ Бег – 1,93 км против 1,61 км в прошлый раз, тоже улучшил, но точно мог пробежать больше 2 км, почему-то решил поберечь себя.

В итоге я занял 9 место в общем зачете, чем искренне доволен, но знаю, что мог быть быстрее. Поразила динамика количества участников: если в прошлый раз нас было всего около 15 человек, то в это раз нас было 24. При этом были отдельные зачеты:
*Мужчины длинная дистанция,
*Мужчины короткая дистанция,
*Женщины длинная дистанция,
*Женщины короткая дистанция,
*Дети короткая дистанция.

Недавно узнал, что негласный слоган ILSS CHEL – «Без мудаков», с чем полностью согласен, ведь любительским спортом не занимаются мудаки, а если такие и появляются, то быстро отсеиваются. Для меня – это ещё одно сообщество потрясающих людей по интересам! Так держать I Love Running Chel! Следующий Indoor будет в сентябре`19 – участвуй и покажи, на что ты способен!

Анна Малышева

ТРИАТЛОН – это как большое путешествие к себе.
Каждый спортсмен-любитель скажет, что его жизнь изменилась, когда в ней появилась эта прекрасная троица: #плавание, #велосипед и #бег.
Всё начинается с образа жизни, внутренней дисциплины и терпения, а заканчивается – сменой привычек, интересов и окружения.

Подготовиться к самой быстрой дистанции SPRINT может каждый человек, это спорт для людей, увлечённых миром!

Меньше, чем за 2 часа на дистанции со мной произошло столько всего:
• Сначала стоишь прямо в центре города на берегу реки и одна мысль в голове: «Если проплыву, то все остальное точно смогу!»
И правда, когда вылезла из воды, то была невероятно счастлива: «Ух, самое сложное позади!»
• Транзитная зона, 2 круга на велосипеде и ты уже спрыгиваешь со своего двухколесного друга и начинаешь бежать.
• Вот тут неожиданность: ты думаешь – бег, это ведь самое простое, но после 20 километров на велосипеде, ноги просто-напросто перестают тебя слушаться.
• 1, 2, 3, 4 и ты уже видишь финиш!!

Честно говоря, для меня это была сумасшедшая авантюра и в конце дистанции я была удивлена самой себе, финиш на IRONSTAR KAZAN – один из самых ярких моментов прошлого года!!

Самое крутое в триатлоне – это люди! Смелые, уверенные и очень красивые, а красивыми их делает подготовка, команда и мечта. Смотришь на каждого и думаешь – эти ребята точно знают, как кайфовать от жизни!

Но если думать о том, что же подтолкнуло меня к участию, то могу ответить так: исключительно, известное всем, шило!)